tisdag 16 oktober 2012

En springtur gör sus

Hej!
Oj, men vad duktig du är med skolan! Bra för mig att du sitter i där så att du har tillgång till dator då, så att jag kan få många härliga bloginlägg ;) Vad skoj med Highcross! Där hade ju jag shoppat loss kan du ju ana! Hoppas du kom in på bion och att filmen var bra!

Som du vet så tog jag en springtur förut, vilket var jätteskönt! Har nog inte spruingit alls på 3 månader, så det var verkligen på sin tid! Känner redan nu träningsverk i framsida lår trots stretching och pappas gamla friidrotts-stretch-knep. Så det var nog bara ett par otränade lår helt enkelt... måste nog göra om detta snart, väldigt snart. OCH när jag kom hem, vad skönt det kändes och vad härligt det var med vinden i ansiktet under själva turen. När jag kollade upp turen på hitta.se så såg det ut som att streckan är 3,2 km men jag springer ju en liten genväg mot vad den streckan visade, så min blir nog ca 2,2-2,5 tror jag och pappa, och så fram och tillbaka. Så idag har jag sprungit ca 5 km. Vilket gör att det känns ännu bättre! ;) + att jag var bra mycket piggare efter turen än innan!!  

Nu sitter familjen i soffan och kollar tillsamman på 112- på liv och död. Spännande program! Där visade dom just hur polisen fick ta hand om en väldigt full kille som somnat i kebaben på pizzerian efter krogen ;) Haha!

Vi kanske hörs sen! Puss på dig

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar